Unable to load widget
Jouw fitheid van Vroeger met de leeftijd van Nu
Niet meer Stoppen als je Gestart bent
Jouw fitheid van Vroeger met de leeftijd van Nu
Niet meer Stoppen als je Gestart bent
Lees de ervaringen van anderen
Programma’s die haalbaar zijn
Train op je eigen niveau met stappen die jij aan kan. Zodat je het jouw leven lang volhoudt zonder gekke extreme diëten
Jouw verhaal is waar het begint
Jouw naam is belangrijk maar jouw verhaal is nóg belangrijker. Want als we niet weten wie jij écht bent maken we een valse start.
Geen ego’s en haantjes
Jij traint in onze eigen privé studio in Berkel en Rodenrijs. Een plek waar jij jezelf kan zijn, zonder pottenkijkers, en waar jij je doelen behaalt in een persoonlijke omgeving.
Want vroeger was alles beter...
Herken je dit?
Je doet elk jaar een poging om af te vallen.
Maar na drie weken sportschool stop je weer..
’s Avonds plof je energieloos op de bank.
Netflix aan. Je hoofd vol. Je lijf helemaal leeg.
Tijd en energie voor jezelf? Dat is ver te zoeken.
Je voelt aan alles dat je het graag anders wilt, je verlangt weer naar die energie van toen:
Want vroeger was alles beter...
Herken je dit?
Je doet elk jaar een poging om af te vallen.
Maar na drie weken sportschool stop je weer..
’s Avonds plof je energieloos op de bank.
Netflix aan. Je hoofd vol. Je lijf helemaal leeg.
Tijd en energie voor jezelf? Dat is ver te zoeken.
Je voelt aan alles dat je het graag anders wilt, je verlangt weer naar die energie van toen:
23+
Jaar ervaring
550+
Mensen getraind
5 Sterren
130+ Reviews
Bij een2PT is het geen “Moeten” maar Willen,
dan komt de rest vanzelf
Je hoeft geen zes dagen te trainen.
Je hoeft niet 100% gemotiveerd te zijn.
Je hoeft alleen kleine stapjes te zetten die passen in jouw leven van nu.
Bij ons train je 1 op 1 of in kleine groepjes met een Personal Trainer
en je leert hoe je slimmer eet, zonder jezelf uit te hongeren
We zetten stappen die ook wat opleveren, ook als je kinderen hebt, een drukke baan en weinig tijd.
Hoe fijn zou het zijn om in de spiegel te kijken en je denkt:
“Yes, m’n broek van vijf jaar geleden past weer.”
Hoe zou het voor jou zijn als je aan het einde van de dag nog energie over hebt en denkt:
“Oh de dag is al bijna voorbij”
En stel je voor…
Hoe zou het zijn als je gewoon bier, wijn en pizza kan eten en toch kan afvallen? Zonder je schuldig te voelen.
Geef jezelf even één minuut. Vul het formulier in. Wij doen de rest, jij voelt straks resultaat.
Hoe fijn zou het zijn om in de spiegel te kijken en je denkt:
“Yes, m’n broek van vijf jaar geleden past weer.”
Hoe zou het voor jou zijn als je aan het einde van de dag nog energie over hebt en denkt:
“Oh de dag is al bijna voorbij”
En stel je voor…
Hoe zou het zijn als je gewoon bier, wijn en pizza kan eten en toch kan afvallen? Zonder je schuldig te voelen.
Geef jezelf even één minuut. Vul het formulier in. Wij doen de rest, jij voelt straks resultaat.
De één2PT Methode
Aanleren
We beginnen bij het begin en ieder begin is anders want ieder mens heeft een ander startpunt. Geen succesvol einde zonder een goede start.
Opbouwen
Stap voor stap meer. Net ietsje zwaarder, net ietsje verder. Niet omdat het moet, maar omdat jouw lichaam er klaar voor is.
Uitdagen
Pas als de basis staat, gaan we écht los. Jouw trainingen nemen grote sprongen vooruit en jij voelt dat je meer kan dan jij ooit had gedacht.
Volhouden
Want wat als je iets doet wanneer je alleen bij ons bent? Je moet het ook zonder ons kunnen, dus jij krijgt alle tools om vol te houden
Wij zijn één2PT!
Personal Trainers die vrolijker zijn dan de gemiddelde hond wanneer jij thuis komt en positiever dan de Dalai Lama. Wij vinden trainen niet alleen leuk, wij leven om onze kennis door te geven aan jou.
Wij geloven namelijk dat wij niet een uniek soort zijn, wij geloven dat jij dit ook kan. Met een aanpak die vooral menselijk voelt. Wij geloven doordat wij een plek hebben gecreëerd zonder oordeel, zonder ego's en zonder patsers, dat jij het daardoor een stuk langer gaat volhouden. Sterker nog, meer dan 90% van onze leden verlengt. Dat zegt meer dan wij ooit kunnen zeggen.
En daarom ben jij ook méér dan welkom! Tot snel.
Wij zijn één2PT!
Personal Trainers die vrolijker zijn dan de gemiddelde hond wanneer jij thuis komt en positiever dan de Dalai Lama. Wij vinden trainen niet alleen leuk, wij leven om onze kennis door te geven aan jou.
Wij geloven namelijk dat wij niet een uniek soort zijn, wij geloven dat jij dit ook kan. Met een aanpak die vooral menselijk voelt. Wij geloven doordat wij een plek hebben gecreëerd zonder oordeel, zonder ego's en zonder patsers, dat jij het daardoor een stuk langer gaat volhouden. Sterker nog, meer dan 90% van onze leden verlengt. Dat zegt meer dan wij ooit kunnen zeggen.
En daarom ben jij ook méér dan welkom! Tot snel.
Je bent nog maar een stapje verwijderd van een FIT lijf.
Wat kan je bij ons doen?
Personal Training
Duo personal training
Small group Training
De één2PT methode eerst uitproberen?
Snappen we, dat kan!
